夏季肌肤总出油，油性敏感肌怎么办？

　　夏季一到，气温飙升，居高不下。日日相伴的除了空调、西瓜，还多了几分意想不到的“油腻”......

　　加上夏季肌肤爱出汗，油脂、汗水、彩妆、混合......分分钟车祸现场不忍直视。重点，如果你还是油性敏感肌，那发红、发痒、爆痘、红血丝、堵塞毛孔、滋生细菌、痘痘横生......简直难以想象!

　　油性敏感肌如何形成？

　　01作出来的敏感肌

　　油性肌肤往往会因为皮肤油脂过多而长期使用控油、清洁力强的产品，甚至为了保持清爽，一天内多次使用。典型的“图一时清爽，毁一脸屏障”，加上后续控油、含酒精的护肤产品持续刺激……水杨酸、果酸统统上脸，简直不敢想象皮肤屏障是怎样的千疮百孔。长此以往，皮肤屏障被破坏严重，表皮失水，皮肤保水能力下降，还倔强的不用补水保湿产品导致水油失衡。皮肤就会越洗越油、越油越洗，形成循环，这样下去皮肤不敏感才怪呢!

　　02溢脂性皮肤病作怪

　　所谓脂溢性皮肤病，顾名思义，是与皮肤油脂分泌过度相关的皮肤病。包括：脂溢性皮炎、玫瑰痤疮及寻常痤疮等。

　　脂溢性皮肤病的出油现象主要是皮脂腺分泌油脂过度导致的。 但是我们皮肤屏障的重要组成成分：生理性细胞间脂质是由表皮层的版层小体合成的。 而脂溢性皮肤病往往会出现出油很多，但细胞间脂质并不多的现象。 脂溢性皮肤病出现的原因，笼统来说主要是由于两方面原因: 一是游离脂肪酸本身对皮肤有刺激性。 二是分泌的油脂为各种病原菌滋生提供。

　　油性敏感肌如何改善？

　　知己知彼百战百胜，针对不同原因造成的敏感现象，可以采用不同方式进行修复。

　　第一种情况

　　要明白这种敏感肌是自身“作”出来的，所以合理的进行护肤是有可能修复滴。

　　①、要改掉过度清洁的习惯，洗面奶改用温和的氨基酸洗面奶，如果感觉洗不干净，也不要重复洗涤。每天洗脸不超过3次，不要化妆及卸妆。

　　②、不要使用泥状面膜、吸油纸。

　　③避免加重因素如辛辣刺激食物、环境温度、日晒、精神神经因素（焦虑、紧张）、饮酒、熬夜等。

　　④、重点在于使用皮肤屏障修复产品，如戴摩道克医用保湿霜，医用保湿喷雾等。皮肤屏障修复产品具有很好的保湿成分，有利于改善皮肤水合状态，促进皮肤屏障修复。

　　⑤、尽量多喝水。缺乏水分会导致身体和皮肤中油脂含量的不平衡，即使是最轻微的脱水都会立即促进皮肤产生皮脂。

　　⑥、对于皮肤敏感出现的皮肤红肿、瘙痒、灼热感，可以用纯净水冷敷，但注意敷完即刻使用皮肤屏障修复产品。

　　第二种情况

　　“脂溢性皮肤病伴发的皮肤敏感”这种情况，可能您并没有过度清洁的习惯，但是皮肤病本身会伴发皮肤敏感。一般来说，脂溢性皮肤和玫瑰痤疮容易伴发皮肤敏感。而痤疮相对不容易敏感。因为长痘的皮肤不一定非常的油。总体来说，脂溢性皮肤病伴发的皮肤敏感不会很严重，但同时也会有皮肤屏障功能受损的情况。我们可以从以下方面改善这种油性敏感肌。

　　①、脂溢性皮肤病伴发的皮肤敏感与出油多有关，但是又不能过度清洁，因此仍然推荐温和的氨基酸洗面奶。当然如果你的皮肤很厚，偶尔搭配使用控油洗面奶也是可以的。注意，是偶尔。

　　②、可以口服维生素B2及B6，可减少皮肤出油的情况。

　　③、在皮肤敏感期间，避免使用含有维A酸和水杨酸、激素、酒精等刺激性成分的产品。

　　④、在皮肤敏感期间，需要使用皮肤屏障修复产品，修复肌肤屏障让皮肤不再敏感!

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